En setembro iniciaranse novos cursos de Pilates no Complexo Deportivo Santa Isabel e no Multiusos Fontes do Sar para os que xa está aberta a inscrición. O Pilates permite gañar en flexibilidade, fortalecer a túa musculatura, corrixir a postura; tonificar os glúteos, o teu abdome e as túas costas, relaxarte e liberar o estrés e as tensións musculares, gañar en vitalidade e forza, mellorar a túa axilidade e sentido do equilibrio. Se queres coñecer os beneficios desta disciplina, consulta os horarios e os prezos na recepción das instalacións deportivas.