Buscas alguén para xogar ao pádel ou ao tenis? Fai uso da nosa nova ap...
Tes ganas de xogar ao pádel ou ao tenis pero non tes parella? Sodes dous e buscades xente para botar un partido? Esta semana non tes con quen pelotear...
Category Archives: Deporte e saúde
“Pilates era un home (e Puyol, o futbolista, tamén)”. Por ...
De tanto falar do Pilates, das vantaxes do método, dos resultados desta disciplina sobre o noso corpo, de todo o bo que nos proporciona a súa práctica...
Ponte en forma co ZUMBA!
A partir do luns 5 de novembro o Multiusos Fontes do Sar e o Complexo Deportivo Santa Isabel contarán cunha nova actividad dirixida: o ZUMBA. Esta nov...
O vindeiro luns estreamos nova actividade: DANZATERAPIA ORIENTAL
O luns 15 de outubro incorpórase unha nova actividade dirixida de acceso libre para todos os abonados: a DANZATERAPIA ORIENTAL. Poderás asistir a clas...
“Pilates Reformer: o exercicio para Superwomans”. Por Fran...
Cando se produciu o boom do Pilates houbo quen o chamou “o novo aeróbic”, unha disciplina chamada a asentarse case exclusivamente entre o público feme...
TARIFAS VIXENTES A PARTIR DO 1 DE OUTUBRO
Como consecuencia do Real Decreto-Lei 20/2012 de 13 de xullo, produciuse unha suba do IVE do 8 ao 21% nos servizos deportivos que ofertamos. Estas son...
Actívate despois do verán coas actividades gratuítas do MULTIACTÍVATE...
O Multiusos Fontes do Sar e o C.D. Santa Isabel poñen en marcha o programa MULTIACTÍVATE, para animar a todos os composteláns a activarse despois dos ...
“Quero o corpo dunha deusa grega!”. Por Fran Gómez, adestr...
No templo de Apolo, en Delfos, estaba escrita a frase “Coñécete a ti mesmo”. Esa é unha premisa básica que debemos ter sempre presente, tamén se quere...
“Espelliño máxico… ¡axúdame a adelgazar!”. Por Fran Gómez,...
Hai tempo que sabemos que obesidade e hormonas están moi vencelladas. Un depósito de graxa concreto (barriga, nádegas, costas…) desenvólvese moitas ve...
Esta semana… coñece GRATIS os beneficios do adestramento con pla...
O programa MULTIACTÍVATE dedica esta semana ao adestramento con plataforma vibratoria. Podes asistir a unha sesión GRATIS! Achégate ata Multietetic ou...