Día Internacional do Ioga

Día Internacional do Ioga

O día 21 de xuño é unha xornada para poñer o foco nas marabillas desta disciplina física, mental e espiritual e nos innumerables beneficios que a súa ...
Les Mills Day

Les Mills Day

Algúns dos mellores instrutores/as de Galicia, Asturias e León, trainers nacionais de Les Mills e varios/as fans dos programas de adestramento de clas...
O Club Juancho Vázquez suma e segue

O Club Juancho Vázquez suma e segue

O sábado 4 de xuño engrosou o seu palmarés no Trofeo de Kickboxing cidade de Ourense e Campionato Galego de Mock Combat e Formas, colgándose un total ...
Nova actividade dirixida: LM Core

Nova actividade dirixida: LM Core

A vindeira semana estreamos clase dirixida! 👊 LES MILLS CORE é unha actividade dirixida con gomas elásticas na que traballarás a forza funcion...
Este domingo non abrimos

Este domingo non abrimos

Os nosos centros estarán pechados polo Día Internacional do Traballo. Pero que isto sexa escusa para deixar de lado o exercicio físico a fin de semana...